Moje zdrowe blogowanie
środa, 11 września 2019
Pierś z indyka z pieczonymi morelami
Dziś proponuję przygotowanie przepysznej piersi z indyka w połączeniu z morelami konserwowymi :) Do pieczenia możemy użyć blachę do pieczenia lub brytfannę.
czwartek, 18 października 2018
Rompery do spania
Gdy
nadchodzi jesień, nasze myśli podążają ku gorącej herbacie z cytryną, ciepłym
kocyku i przytulnej piżamie. A cóż może być wygodniejszego od rompera? Pajacyk, romper, piżama w całości,
body z nogawkami… jakkolwiek to nazwiemy, miło jest spać w cieple i to nie
tylko niemowlętom, z którymi ten rodzaj bielizny nocnej kojarzy się
najbardziej.
czwartek, 7 czerwca 2018
5 zasad bezpiecznej jazdy na rowerze
Coraz częściej widzimy na ulicach osoby jeżdżące na
rowerze. Nic dziwnego, gdyż rowerom dojedziemy do pracy, na wycieczkę i na
rekreacyjną przejażdżkę. Rower stał się nieodłącznym elementem zdrowego stylu
życia. Musimy pamiętać o tym, że na rowerze stajemy się uczestnikami ruchu
drogowego i trzeba szczególnie zadbać o swoje bezpieczeństwo. Potrzebne są kaski rowerowe i duża
doza rozsądku.
czwartek, 18 maja 2017
Jak przygotować skórę na lato?
Zimowa aura nie wpływa korzystnie na skórę – staje się ona szorstka,
wysuszona i pozbawiona naturalnego blasku. Im bliżej lata, tym bardziej widać,
że skóra wymaga odżywienia i oczyszczenia. Oczywiście o kondycję i wygląd skóry
trzeba dbać cały rok, ale to właśnie wiosną przydadzą się najbardziej
intensywne zabiegi.
poniedziałek, 13 lutego 2017
Jak wzmocnić odporność?
Zima to czas, kiedy społeczeństwo
zmaga się z infekcjami i chorobami. Powodem najczęściej jest obniżona
odporność. W codziennym życiu warto stosować się do kilku zasad, które pomogą
nam wzmocnić odporność i nie dać się złapać chorobie. Jak mówi stare przysłowie
– lepiej zapobiegać niż leczyć.
poniedziałek, 31 października 2016
Co to znaczy złapać „wilka”?
„Złapać wilka” to nic innego
jak ludowe, kiedyś bardzo popularne nazywanie schorzenia, które medycznie
nazywa się zakrzepica okołoodbytnicza. Schorzenie występuje bardzo często,
jednakże uważane jest za niegroźne i łatwe do wyleczenia.
wtorek, 14 kwietnia 2015
Czym jest cellulit?
Cellulit, zwany niekiedy „pomarańczową skórką”, to – według statystyk – zmora niemal 80 procent kobiet na całym świecie. Przypadłość ta to nic innego, jak nieprawidłowe rozłożenie tkanki tłuszczowej, objawiające się mniej lub bardziej wyraźnymi nierównościami występującymi na powierzchni ud, pośladków, bioder, brzucha, ramion czy kolan.
Subskrybuj:
Posty (Atom)